TRS Mandeln 100g

Die Mandel ist eine im Mittelmeerraum beheimatete Baumnuss. TRS-Mandeln haben eine harte, grüne Schale, die kurz vor der Ernte aufbricht. Nach der Ernte werden sie getrocknet und Schale und Hülle entfernt. Dann sehen sie aus wie die kleinen braunen Mandeln, die Sie kennen und lieben.

Verwenden:

TRS Mandeln sind eine der beliebtesten Baumnüsse, die man pur verzehren kann. Ganze Mandeln werden oft roh, geröstet, gesalzen, in Studentenfutter gemischt oder mit Schokolade überzogen genossen.

Zutaten : Reine Mandeln.

Nährwerte (pro 100g rohe Mandeln):

• Kalorien: ~579
• Eiweiß: ~21 g
• Kohlenhydrate: ~22 g (davon Zucker ~3,9 g)
• Fett: ~50 g (davon gesättigt ~3,7 g, einfach ungesättigt ~32 g, mehrfach ungesättigt ~12 g)
• Ballaststoffe: ~13 g

Allergeninformationen : Mandeln sind eine Baumnuss und ein häufiges Nahrungsmittelallergen. Menschen mit einer Baumnussallergie sollten Mandeln meiden.

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