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Top Op Alsi Leinsamen 100g
Top Op Alsi Leinsamen stammen von der Flachspflanze. Sie ist eine der ältesten Pflanzen der Menschheit. Beim Kochen werden die Samen zu Gelee. Beim Verzehr haben die Samen eine beruhigende Wirkung auf den Verdauungstrakt. Die Samen sind besser, wenn sie ganz eingenommen werden, als in Geleeform oder als Aufguss.
Verwenden:
Aus Leinsamen kann Hummus hergestellt, Salatdressings zubereitet und gesunden Smoothies zugesetzt werden. Ganze Leinsamen lassen sich gut mit anderen Körnern in Müsli, Haferbrei, Müsli und Flapjacks kombinieren. Eine der beliebtesten Verwendungsmöglichkeiten für Leinsamen ist die Verwendung als Ei-Ersatz.