Afroase Ganzes Ogbono 200g

Die Samen der Afroase Whole Ogbono stammen ursprünglich aus Südnigeria und wurden dort auch zuerst angebaut. Es handelt sich um die Samen der afrikanischen wilden Mangofrucht, die auch frisch köstlich schmeckt.

Lagerung & Verwendung:

Bewahren Sie die ganzen Ogbono-Samen in einem Glas an einem kühlen und trockenen Ort auf. Wenn das Glas offen steht, könnten die Samen Ameisen anlocken. Die Ogbano-Samen werden zur Zubereitung von Suppen verwendet. Sie werden normalerweise hinzugefügt, um die Suppenbasis anzudicken.

Zutaten : Die einzige Zutat in einer Packung ganzen Ogbono sollten Ogbonosamen sein.

Nährwerte (pro 100 g typischer Ogbono-Samen, diese können jedoch variieren):

• Kalorien: Ungefähr 697
• Eiweiß: ca. 8,5g
• Kohlenhydrate: ca. 15g
• Fett: ca. 67g
• Ballaststoffe: Ungefähr 14 g

Dies sind allgemeine Werte und können je nach spezifischen Anbau- und Verarbeitungsbedingungen variieren.

Allergeninformationen : Ogbono-Samen enthalten normalerweise keine üblichen Allergene. Wenn sie jedoch in einer Anlage verarbeitet werden, in der auch häufige Allergene verarbeitet werden, kann es möglicherweise zu Kreuzkontaminationen kommen.

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